— Volontärarbetet är hjärtat i lokalsamhället, säger Marte Larsen Tønseth, kommunalråd i Løten kommun.

Hon brinner för att ge tillbaka och visar hur även ett litet bidrag kan ge stort värde.

VilMer kopplar volontärer med äldre för att skapa fler goda ögonblick i vardagen – både för dem som bidrar och för dem som får besök.

För Marte handlar det om att dela sin tid för att skapa mer gemenskap och glädje för äldre.

— Jag tänker att jag kan lägga minst en till två timmar i månaden på volontärarbete genom VilMer. Det berikar både livet för de äldre på hälsocentret och mitt eget, säger hon.

Små bidrag, stora förändringar

Marte berättar att volontärarbete inte behöver vara komplicerat.

— Jag har bidragit med kaffestunder, kortspel och Yatzy, och haft med hembakad morotskaka, ler hon.

Ett tidigare volontärbesök med Yatzy-kväll gjorde särskilt intryck. Närmare 15 boende deltog, antingen genom att spela eller bara titta på. Den upplevelsen gav både glädje och utmanade de boende med lite huvudräkning.

— Det är sådana lågtröskelaktiviteter som verkligen ger mening och skapar gemenskap, säger Marte. 

Mer än ett komplement

— Volontärarbetet ska inte ta över omsorgspersonalens uppgifter, utan vara ett komplement, påpekar Marte.

Hon framhäver hur volontärer skapar något unikt som det offentliga och omsorgspersonalen inte kan erbjuda på egen hand.

— Livskvaliteten för både de boende och volontärerna ökar. Man får något tillbaka – antingen i form av leenden, tacksamhet eller bara glädjen i att veta att man har bidragit, säger hon.

Uppmaning att engagera sig

För Marte är volontärarbetet kärnan i ett lokalsamhälle. Hon uppmanar fler att avsätta lite tid till detta och menar att en timme i månaden räcker för att göra stor skillnad.
— Om alla bidrar lite blir samhället rikare. VilMer gör det enkelt att delta som volontär – men det viktigaste är att engagera sig, säger hon.