Hva kan jeg bidra med på sykehjem?

Du kan ta med eldre på turer i nærmiljøet, fortelle lokale historier eller be de dele sine egne livshistorier, bake en kake du kan ta med på besøk, spille kort eller ta en god prat over en kaffekopp. Mulighetene er mange!

Kan jeg være frivillig med dyr?

Absolutt. Besøk av dyr er veldig populært, og vi har sett besøk av hunder, katter, hamstre, griser, hester, esler, lamaer, høner og mange flere.

Hvor ofte må jeg bidra som frivillig?

Du står fritt til å velge tidspunkt som passer best for deg. Det er fleksibelt å bidra som frivillig gjennom VilMer, enten det er en gang i blant eller gjentakende bidrag.

Trenger jeg å ta et kurs for å bli frivillig?

Nei, det trenger du ikke. Du får all nødvendig informasjon du trenger av oss i forkant.

Vad kan jag bidra med på äldreboenden?

Du kan ta med äldre på promenader i närområdet, berätta lokala historier eller låta dem dela sina egna livsberättelser, baka en kaka att ta med på besök, spela kort eller ta en pratstund över en kopp kaffe. Möjligheterna är många!

Kan jag vara volontär med djur?

Absolut. Besök med djur är mycket populärt, och vi har sett besök av hundar, katter, hamstrar, grisar, hästar, åsnor, lamor, hönor och många fler.

Hur ofta måste jag bidra som volontär?

Du står fritt att välja tidpunkter som passar dig bäst. Det är flexibelt att bidra som volontär genom VilMer, antingen ibland eller genom återkommande insatser.

Behöver jag gå en kurs för att bli volontär?

Nej, det behöver du inte. Du får all nödvändig information från oss i förväg.

Bli frivillig og gled eldre på sykehjem

Fleksibilitet

Bestem selv om du bidrar en gang i blant eller etter en fast avtale

Anerkjennelse

VilMer viser takknemlighet ved å synliggjør bidragene for kommunen og lokalsamfunnet

Fellesskap

I den lokale Facebook-gruppen opplever du fellesskap og feel good-stemning

Meningsfylt

Ved å bidra, er du med på noe stort og viktig for samfunnet

Kommunikasjon

I tillegg til påminnelser får du hjelp og oppfølging fra VilMer

For å kunne gjøre hverdagen bedre og mer meningsfull for eldre, trenger vi at så mange som mulig bidrar med det de kan - også du. Ved å sette av en av en time i ny og ne til noe sosialt, eller å bidra med noe du allerede gjør som for eksempel gåtur, bidrar også du med gode øyeblikk!

Fleksibelt, samfunnsnyttig og givende

Det er enkelt og fleksibelt å bli med og gjøre en forskjell. Du bestemmer selv hvordan og hvor ofte du vil bidra. Enten det er ukentlig, månedlig, eller bare en gang i året, har du full frihet.

Hvorfor burde du bli frivillig?

Gjør en forskjell: Du kan virkelig gjøre en forskjell for eldre i samfunnet vårt. Ved å dele noen timer av din tid, skaper du glede og gode minner for både deg og de du møter.

Finn glede i å gi: Det å bidra gir deg en utrolig følelse av å ha gjort noe meningsfylt. Å se smilet du bringer frem hos andre, kan virkelig lyse opp dagen din også.

Lær noe nytt: Møt mennesker som har et helt liv med erfaringer som overgår de fleste bøker. Deres historier og visdom kan gi deg nye perspektiver på livet.

Nye perspektiver: Å bidra med frivillighet kan gi ansatte nye perspektiver og en dypere forståelse for eldre generasjoner. De kan lære mye av deres livserfaringer og artige historier.

Personlig vekst: Å hjelpe andre hjelper også deg. Du får sjansen til å utvikle egenskaper som empati og tålmodighet, og du blir flinkere til å kommunisere.

Skap glede for eldre: Din innsats betyr alt for mange eldre. En kaffekopp, en prat, eller en runde med kortspill kan gjøre dagen deres så mye bedre. Og det føles fantastisk å være grunnen til deres smil!

En eldre kvinne smiler med en kosete besøkshund på fanget

Opplev gleden av å bidra for de eldre

Det er mange måter å bidra på

To kvinner, en eldre og en yngre, drikker te på kafé og smiler til hverandre

Frivillig kvinne beundrer maleriet en mannlig sykehjemsbeboer har malt under en felles malestund

Mannlig sykehjemsbeboer smiler bredt og koser seg med kaken han har fått servert

En kvinnelig frivillig og en kvinnelig sykehjemsbeboer baker småkaker sammen

Mat og håndverk

Arranger bakestunder eller levere bakst, samle en gruppe beboere for samvær og håndarbeid, eller organisere malestunder eller små kunstutstillinger.

Mannlig sykehjemsbeboer og en sykepleier sitter sammen og smiler på båttur

En mann i rullestol ved siden av en annen mann

Tre beboere som gjør stolyoga sammen med et lokal yogastudio, som er frivillig bedrift gjennom VilMer

Friluft og fysisk aktivitet

Gled med små utflukter for naturinteresserte, alt fra fisketurer til naturskogsturer, eller gå på turer i nærmiljøet for å holde beboerne aktive og glade.

Kvinnelig frivillig spiller på piano for beboere

Underholdning og læring

Arranger musikk- eller sangstunder hvor alle kan delta eller lytte til, eller fortell lokale historier eller be beboerne dele sine egne livshistorier, eller vis bildefortellinger som underholder.

Kvinnelig frivillig gir avslappende fotmassasje til en sykehjemsbeboer

Kvinnelig sykehjemsbeboer koser seg med en besøkshund

Personlig samvær

Tilby personlig pleie som manikyr, som også gir rom for en-til-en samtaler, eller små kjøreturer i lokalområdet, eller ta med dyr som sprer glede.

En eldre kvinne smiler til baby som sitter på fanget hennes

Frivillige ungdommer sitter rundt et bord med sykehjemsbeboere for å spille brettspill

Kvinnelig sykehjemsbeboer smiler mens hun holder en baby i armene

Kvinnelig sykehjemsbeboer snakker og koser seg med et barn som er på besøk

Samspill og generasjonstreff

Arranger fellesaktiviteter som brettspill eller felles håndverksaktiviteter med barn og ungdom, eller flytt neste treff for babysanggruppa til avdelingen.

Bli med i gjengen med frivillige

Det har aldri vært viktigere å bidra. Gjennom VilMer kan alle bidra slik det passer for dere.

Bli frivillig

Anne Sveen

Slik kommer du i gang

Meld deg ved å sende inn skjema

For å bli frivillig, må du fylle inn skjemaet. Når skjemaet er sendt inn, går det direkte til teamet i VilMer, som vil ta kontakt med deg for en oppfølgingssamtale.

Gå til skjema

question_mark
Hvor lang tid tar det før jeg blir kontaktet?
Du kan regne med å bli kontaktet innen 14 dager, men som regel før. Ved høytider og ferier kan det ta noe lenger tid.
question_mark
Hvordan blir jeg kontaktet?
Du kan regne med å bli kontaktet innen 14 dager, men som regel før. Ved høytider og ferier kan det ta noe lenger tid.

VilMer kontakter deg for å bli kjent

Når skjemaet er mottatt, vil du bli kontaktet av VilMer på telefon for å bli bedre kjent. I samtalen kan dere snakke om hva du skal bidra med dersom du er usikker, og du vil få mer informasjon om hva som forventes av deg som frivillig.

Etter samtalen blir det opprettet en frivilligprofil til deg basert på skjemaet du sendte inn, og samtalen dere hadde i etterkant. Denne profilen blir publisert på VilMers plattform.

Se profilene

question_mark
Hvor lang tid tar det før jeg blir kontaktet?
Du kan regne med å bli kontaktet innen 14 dager, men som regel før. Ved høytider og ferier kan det ta noe lenger tid.
question_mark
Hvordan blir jeg kontaktet?
Du kan regne med å bli kontaktet innen 14 dager, men som regel før. Ved høytider og ferier kan det ta noe lenger tid.

Du er i gang

Så fort profilen er publisert, kan du bli kontaktet for å gjennomføre en aktivitet eller et besøk. Du vil bli kontaktet basert på aktivitetene som er beskrevet i profilen din, og tidspunktene du har oppgitt at du er tilgjengelig. Dette er punkter som er avklart med deg på forhånd i den innledene oppfølgingssamtalen.

Du får varsel på sms og e-post når du får en henvendelse. I varselet får du link til innboksen din der du kan akseptere forespørselen eller foreslå et alternativt tidspunkt.

question_mark
Hvor lang tid tar det før jeg blir kontaktet?
Du kan regne med å bli kontaktet innen 14 dager, men som regel før. Ved høytider og ferier kan det ta noe lenger tid.
question_mark
Hvordan blir jeg kontaktet?
Du kan regne med å bli kontaktet innen 14 dager, men som regel før. Ved høytider og ferier kan det ta noe lenger tid.

Du er klar for besøk

Når du har akseptert forespørselen eller avtalt et nytt tidspunkt via innboksen, gjenstår det å gjennomføre besøket. Mange har hektiske hverdager, derfor får du alltid en påminnelse i forkant på SMS og e-post om den avtalte aktiviteten.

Når besøket er gjennomført, viser vi ofte frem bidraget ditt i den lokale Facebook-gruppen og på VilMers nettside. Bidraget ditt kaller vi et godt øyeblikk. Dette gjør vi for å heie på innsatsen din, og for å vise andre hvilken glede det har gitt beboerne.

Se mange gode øyeblikk her

question_mark
Hvor lang tid tar det før jeg blir kontaktet?
Du kan regne med å bli kontaktet innen 14 dager, men som regel før. Ved høytider og ferier kan det ta noe lenger tid.
question_mark
Hvordan blir jeg kontaktet?
Du kan regne med å bli kontaktet innen 14 dager, men som regel før. Ved høytider og ferier kan det ta noe lenger tid.